Для чего можно использовать кокосовое масло?

Здравствуйте! После прочтения книги «Еда и мозг» я приобрел некоторые рекомендуемые продукты, среди которых было и кокосовое масло. Именно о нем пойдет речь в сегодняшней статье.

Это заморское чудо в России, да и в других странах набирает все большую и большую популярность. В основном его используют в косметологии, медицине и кулинарии. На данный момент не каждый знает, что делать с кокосовым маслом и как его использовать. Но ничего сейчас попытаемся разобраться!

Для чего нужно натуральное кокосовое масло и что это такое?

Данный продукт применяется для разных повседневных нужд. Он достаточно полезен и доступен абсолютно каждому.

Кокосовое масло – это продукт растительного происхождения, получаемый из высушенной маслянистой мякоти кокосового ореха (копры).

На протяжение многих веков этот продукт использовался для изготовления мыла, создания косметических средств и холодящих начинок для вафельных тортов. Так же из него делали маргарин. Но с приходом 19 века все больше и больше его стали использовать для создания кулинарных шедевров!

Основные сферы и направления где применяют кокосовое масло

Ниже вашему вниманию представляю детальный список куда добавляют и где используют масло кокосового ореха:

1. Вафли.
2. Конфеты.
3. Кофе.
4. Какао.
5. Торты.
6. Кексы.
7. Блины.
8. Шоколад.
9. Маффины.
10. С ним готовят овсяное, ржаное, творожное, постное, печенье.
11. Можно добавлять в попкорн.
12. Салаты.
13. Кашу.
14. Косметические маски для лица.
15. Патчи.
16. Скраб.
17. Тампоны.
18. Для еды и различного детского питания.
19. Готовят разные десерты.
20. Кето питание.
21. Лечебных целях.
22. Применяют кокосовое масло с целью похудения.
23. Зубов.
24. Применяют для умывания.
25. Груди.
26. Бритья.
27. От перхоти.
28. Уничтожения вшей.
29. Для улучшения вида волос.
30. После ожога.
31. Для загара.
32. От морщин.
33. В массаже.
34. Для ванны.
35. Смазывания тела.
36. Интима.
37. Добавляют в процессе изготовления кремов.
38. Глаз.
39. Производства мыла.
40. Намазывания губ.
41. Изготовлении шампуня.
42. Для снятия макияжа.
43. Роста ресниц и бровей.
44. От мешков под глазами.
45. В целом для лица.
46. От синяков под глазами.
47. Кокосовым маслом можно мазать руки.
48. Жарки.
49. Ног.
50. Для обертывания тела.
51. В качестве вспомогательного средства для лечения разных заболеваний.

Конечно это не весь список применения кокосового масла. Ниже поговорим о некоторых сферах использования более подробно.

Кокосовое масло для похудения

Несмотря на то что в этом продукте очень высокая калорийность его можно использовать для скидывания веса. Но требуется отказаться от углеводов или снизить их количество до 50 грамм в день. А на это не каждый способен. По сути это система для похудения именуемая как LCHD (Low Carb High Fat) что означает много жира и мало углеводов.

Чтобы скинуть вес, нужно съедать по 2-3 ложки в день. Подобная методика называется кето диета или кето-питание. Насыщенные жиры, относящиеся к средне цепочечным триглицеридам очень полезны не только для тела, но и для мозга. Основной плюс подобных жиров состоит в их быстром всасывании. Человек получает от них сильное чувство сытости.

В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая есть в грудном молоке. Она не увеличивает уровень инсулина, а значит не провоцирует его скачков. В итоге человек получает сразу 2 плюса:

• Сниженный уровень сахара в крови.
• Чувство сытости.

Плюс ко всему этому снижает выработку холестерина и хорошо воздействует на сердечно сосудистую систему.

Чтобы не лазить каждый раз в банку можно изготовить специальные кето бомбы из кокосового масла. Для этого достаточно слегка растопить маслице, а затем залить его в формы. Можно взять коробку из-под конфет и отлить его туда. Потом вытащить и съедать по одной такой конфетине.

Рассасывание кокосового масла во рту происходит достаточно быстро и приятно.

Обертывание с кокосовым маслом для тела и похудения

Данная методика способствует лучшей потери веса. Перед процедурой рекомендуется принять горячий душ. Далее вооружившись не жесткой щеточкой нужно нанести кокосовое масло на ягодицы, живот, бедра и талию. Затем выполнить тщательное растирание.

Сахарный скраб для обертывания

Для нанесения скраба потребуются следующие ингредиенты:

1. Одна часть масла кокоса.
2. Две части сахарного песка мелкого типа. Крупные сахаринки могут нанести вред коже.
3. 2 капельки эфирного масла на ваш вкус. Оно обеспечивает интенсивную детоксикацию тела.
4. Специальная пищевая пленка для обертывания.
5. Грелка или одеяло.

Кокосовое масло на ночь

Обертывание из кокосового масла можно сделать и на ночь. Для этого приготовьте следующее:

1. Одну четвертую стакана морской соли.
2. Одну восьмую чашку масла кокоса.
3. Из 2-х пакетиков зеленого чая вытащить содержимое.

Все указанные выше в списке компоненты перемешать. Должна получить консистенция сливок. Теперь требуется обмотать тело пищевой пленкой.

Кокосовое масло в ванну для купания

Неплохим способом скинуть вес является ванна с кокосовым маслом. Теплая купальня обладает детокс эффектом. Все что требуется сделать это вылить кокосовое масло в воду.

Чтобы все выполнить быстро лучше заранее изготовить из масла специальные кубы. Для этого потребуется следующее:

1. 15 капелек эфирных ароматных масел.
2. Чашка масла кокоса.
3. Формы под лед.

Коксовое масло следует подогреть в течение 2 минут и добавить в него эфирное масло. Далее все перемешать и разлить его в формы. Хранить его следует в холодильнике.

Теперь, как только соберетесь достаточно взять нужное количество кубиков и положить их в ванну.

Кокосовое масло для массажа

Периодический массаж с использованием этого продукта ускоряет снижение массы тела. Многие возможно задумываются, а можно ли использовать кокосовое масло для массажа? Да, пользоваться им можно, но при условии, если у вас нет аллергии. К тому же с ним можно делать и интимный массаж.

Подобная процедура делает лучше кожу и ликвидирует растяжку. К тому же кокосовое масло приводит к успокоению больные и усталые мышцы.

Потребуется жидкое кокосовое масло. Если оно застыло, то достаточно подержать его в теплой воде или на водяной бане. Для аромата можно подлить эфирное масло. Вот один из рецептов:

1. Четыре капельки масла жасмина или лаванды.
2. Две чайные ложечки кокосового масла.
3. 2 небольшие ложки сладкого миндального маслица.

Использование кокосового масла для вакуумного массажа

Эта процедура так же способствует похудению. Оно происходит за счет того, что идет стимуляция обменных процессов в верхнем слое кожи эпидермисе.

Перед началом следует принять баню или ванну. Далее на распаренную кожу нанести растаявшее кокосовое масло. После этого с помощью силиконовой баночки, закрепленной на эпидермисе выполнять волнообразные движения.

Данный массаж с кокосовым маслом следует делать до появления небольшой красноты.

Умывание кокосовым маслом

Это очень действенный способ чтобы убрать макияж и туш. Вы можете просто забыть о специальных растворах, созданных специально для этого дела.

Для умывания потребуется:

• Салфетка. Желательно хлопчатобумажная.
• Нерафинированное кокосовое масло холодного отжима.
• Горячая вода.

Алгоритм умывания кокосовым маслом

1. Смачиваем лицо водой.
2. Небольшое размягченное масло наносим на кожу лица.
3. Мочим салфетку в горячей воде.
4. Отжимаем ее и кладем на лицо.
5. Держим салфетку 30 секунд.
6. Стираем ей же масло, которое осталось на лице.
7. Наслаждаемся кожей!

В итоге под действием температуры происходит открытие пор и лишнее выходит и соединяется с маслом.

Если не знаете, как правильно наносить кокосовое масло то здесь все просто. Возьмите его в руки, подержите до тех пор, пока оно не начнет таять. Затем уже полужидким начните мазать кожу.

После этой процедуры кожа станет бархатистой и никакого ощущения стянутости не будет. Люди с куперозом должны быть осторожными, так как здесь используется высокая температура.

В итоге это еще один способ как использовать кокосовое масло.

Можно ли пить кокосовое масло?

Если у вас нет на него аллергии, то да, этот продукт пить можно. Как же пить кокосовое масло? В действительности здесь нет ничего сложного. Вы можете его как пить, так и есть. Чтобы его выпить достаточно растопить кокосовое масло под теплой водой. Можно поставить рядом с обогревателем и тогда оно само растает. Ничего страшного если вы будете его употреблять по утрам натощак.

Кокосовое масло улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Оно обладает антимикробным воздействием и способно уничтожать грибки и паразитов. Аминокислоты, витамины и минералы усваиваются за счет этого продукта значительно быстрее.

Рекомендуется пить 2 столовые ложки в день запивая водой. Но можно водой и не запивать. Здесь кому как нравится.

Использование кокосового масла в косметических целях

Очень часто кокосовое масло можно встретить в косметологии. Например, его добавляют в косметику, крема, делают с ним скрабы, а также замачивают тампоны с кокосовым маслом и многое другое. Особенно ценятся тайские продукты.

Список косметических кокосовых масел:

1. oz organiczone
2. mirrolla
3. elfarma
4. mirrolla
5. mixit
6. elfarma
7. parachute
8. dnc
9. oleos

Нужно ли смывать кокосовое масло?

Иногда может возникнуть подобный вопрос. И ответ на него не совсем однозначен. Дело в том, что в некоторых случаях, например, смыть макияж кокосовым маслом просто необходимо. Или любую другую краску. А иногда следует оставить его на ночь.

Чтобы оно позволяло дышать коже, после процедуры его необходимо смыть.

Патчи с кокосовым маслом Too cool for school

Подобные пластинки выполняют увлажняющее действие. Они выполнены на гидрогелевой основе. Отлично тонизируют и питают кожу возле глаз. Визуально дают ей сияние.

Чтобы использовать патчи достаточно открыть пакетик и расположить их в нужном месте. Держать под глазами следует в течение 30 минут. Легкими движениями вотрите остатки. Такое косметическое средство отлично подойдет для ваших нужд.

Скраб с кокосовым маслом

Скраб – это обычный крем с добавлением твердых частиц. Например, соды, сахара или соли. На сегодняшний день его совмещают с кокосовым маслом и используют для натирания тела. В принципе его можно изготавливать самостоятельно.

Рецепт кофейного скраба

Ингредиенты:

• Две столовые ложки сахара.
• 2 ст. л. перемолотого кофе.
• Две столовые ложечки кокосового масла.

По желанию можно добавить немного оливкового масла. Теперь все перемешайте и скараб готов!

Рецепт скраба с куркумой

Компоненты:

• 2 чайные ложки кокосового масла.
• 4 ст ложечки сахара.
• Миндальное или оливковое масло 1-2 ч.л.
• Пару щепоток куркумы.

Перемешиваем все эти добавки и получаем прекрасное средство для кожи.

Скраб из меда

Ингредиенты:

• Кокосовое масло.
• Авокадо.
• Мед.
• Соль, сахар или кофе. Здесь все зависит от чувствительности вашей кожи. Выберите что-то одно.

Все эти продукты добавляем на глаз.

Измельчите в блендере четверть авокадо. Теперь поместите к нему по 1 столовой ложке всех выше описанных ингредиентов. Кокосовое масло должно быть растопленным.

После приготовления данного косметического продукта нанесите его на кожу. Подержите около 5 минут и смойте теплой водой.

Лучше всего приготовленные скрабы хранить в холодильнике. Таким образом кокосовое масло идеально подходит для наведения красоты!

Кокосовое масло и его комедогенность

Данное слово означает загрязнение кожи, то есть появление черных и белых точек комедонов. Нужно выразить благодарность Джеймсу Фалтону. Именно этот ученый изучал загрязнение кожи и создал шкалу в 5 баллов. Каждая цифра означает уровень загрязнения.

1. Поры вообще не забивает.
2. Обладает пониженной комедогенностью.
3. Средне низкая.
4. Средняя.
5. Высокая.
6. Сильно высокая.

Несмотря на это нужно помнить, что каждый человек по-своему уникален. И не всегда то, что подошло одному прекрасно подойдет другому. Возможно нулевой вариант для вас будет плох, а вот комедогенность с уровнем 3 для вас будет самое то.

Кокосовое масло имеет 4 уровень комедогенности. Поэтому может усиливать сало отделение и препятствуют дыханию кожи. В итоге способствуют закупориванию пор. Его лучше использовать с горячей водой так забивание не происходит.

4 балла говорят о том, что его лучше использовать внутрь для еды, наносить на волосы или применять кокосовое масло на сухих участках тела.

Кокосовое масло для ухода за глазами

В действительности подобный продукт используется не для самих зрительных анализаторов, а для обработки кожи вокруг них.

Кокосовое масло от синяков под глазами нужно использовать перед сном. Там, где у вас есть темные круги нужно мазать аккуратными движениями. Оставьте впитываться на всю ночь. Утром смойте.

Таким образом мешки под глазами и темные пятна уйдут.

Кокосовое масло для снятия макияжа

Чтобы избавится от макияжа потребуется проделать следующие шаги:

1. Намочить маслом кокосового ореха ватные диски.
2. Приложить их к глазам на 30 секунд.
3. Аккуратно протереть.

Этот продукт способен избавить вас даже от самого водостойкого макияжа. Оно успокаивает нежную кожу вокруг глаз и увлажняет ее.

Кокосовое масло для век

Следует охладить этот продукт чтобы он застыл. Далее требуется нанести его на веки и полежать так около 10 минут. Через некоторое время оно начнет оттаивать и оказывать благостное воздействие.

Использование кокосового масла для ресниц и бровей

Ресницы кокосовое масло делает густыми и крепкими. К тому же некоторые женщины замечают, что их выпадение сокращается.

Оно достаточно быстро впитывается в фоликулы. Через неделю использования данного средства может быть замечено увеличение объема ресниц и бровей, а также активный рост волосков.

Нанесите кокосовое масло аккуратно на ресницы или брови. Процедуру рекомендовано делать перед сном.

Шампунь с кокосовым маслом

Этот продукт обладает многочисленными положительными свойствами и благотворно влияет на здоровье волос.

На данный момент встречаются такие бренды:

1. Coco loco
2. Hask
3. Dave. Так же можно встретить шампунь дав с куркумой и кокосовым маслом.
4. Шампунь Garnier Botanic Therapy
5. Every Strand
6. Coconut oil
7. ORising

Гигиеническая помада из кокосового масла своими руками

Благодаря тому, что масло кокоса отлично застывает и может обладать достаточной твердостью из него можно сделать губную помаду своими руками. В итоге с помощью нее вы можете осуществить грамотный уход за губами.

К основному ингредиенту можно подмешать канделийский воск, касторовое масло, экстракт абрикоса и еще что-нибудь на ваше усмотрение. Но можете всего этого не добавлять, а просто отлить себе помаду из одного кокосового масла.

Для приготовления вам потребуется любая цилиндрическая форма. Если таковой у вас нет, то ее можно выполнить из плотного картона. Здесь все просто!

Алгоритм создания помады для губ из кокосового масла:

1. Вырезаете из картона прямоугольник нужных размеров.
2. На одну часть приклеиваете целлофан или пергаментную бумагу. Это нужно для того чтобы потом легко вытащить помаду.
3. Скручиваете заготовку в трубочку так чтобы будущее изделие было не очень толстое.
4. Склеиваете шов скотчем.
5. Заклеиваете дно тем клейкой лентой, пластырем или еще чем-то.
6. Разогреваете кокосовое масло, доводите его до жидкого состояния.
7. Заливаете его в созданную форму.
8. Ставите в холодильник.
9. Примерно через 30-60 минут помадка будет готова.
10. Нижнюю ее часть следует чем-то обернуть. Например, тем же целлофаном. Или вы можете вставить ее на место израсходованной промышленной помады.

Таким образом вы узнали, как изготовить губную помаду бальзам из кокосового масла своими руками!

Кокосовое масло от морщин

Этот продукт идеально подходит для разглаживания морщин вокруг глаз, на лбу, веках, да и вообще по всему лицу.

Если использовать кокосовое масло на регулярной основе, клетки напитаются им и влагой. В итоге эпидермис станет более мягким, а морщинки разгладятся. Кожа станет более эластичной.

Чтобы проверить нет ли аллергии на кокосовое масло достаточно помазать им небольшой участок кожи где-нибудь на запястье. Через несколько часов если покраснений, сыпи или других подобных вещей не появится, значит этот продукт вам подходит.

Перед использованием кокосового масла от морщин следует придерживаться ниже приведенных советов.

1. Следует брать натуральный продукт. Обычно он имеет светло желтый цвет и ненавязчивый запах кокоса. По консистенции оно твердое. Температура плавления 28 градусов Цельсия.
2. Тип рецепта. Для обезжиренной, сухой, шелушащейся кожи подойдет чистое масло. Но можно изготавливать специальные маски с примешиванием дополнительных ингредиенты. Для интенсивно работающих желез чистый продукт лучше не наносить. Добавляйте в него подсушивающие элементы. Если вы склонны к появлению прыщей, то следует в кокосовое масло добавить куркуму или другие антибактериальные и противовоспалительные добавки.
3. Изготовление. Можно ничего не добавлять, а просто смазывать кокосовым маслом кожу лица. Если же все-таки решите что-нибудь в него подмешивать, то лучше растопить продукт на водяной бане. Следует следить за ним так как при перегревании оно теряет полезные свойства. Для придания раствору густоты просто добавьте в него крахмал или ячменную муку. Подобное действие повысит уровень содержания витаминов.
4. Готовимся. Перед нанесением масла следует проделать следующее: 1) Снять макияж; 2) умыться; 3) Распарьте кожу для раскрытия пор.
5. Наносим. Данный процесс можно реализовать с помощью косметической кисти, пальцами или тампоном. Для густых растворов следует использовать специальную лопатку. Помните, что составы для век не подходят для кожи лица. Для нужной области требуется подготовить специальный раствор.
6. Удержание. После нанесения раствора лучше лечь на кровать и полежать некоторое время. Постарайтесь чтобы ваша мимика была полностью расслаблена. Время выдержки составляет от 15-40 минут.
7. Правильное снятие. Простое умывание оставляет сальную пленку. Из-за этого возникает ощущение того что кожа жирная. Поэтому снятие следует выполнять правильно. Нагрейте молоко, смочите в нем тампон из ваты. Аккуратными движениями вытрите грязь с кожи лица. После этого не мочите лицо водой, а нанесите гель, пленку или любое другое средство для умывания. Сделайте так чтобы ваше средство вспенилось, а затем смойте его водой. В итоге после этой процедуры вы не будите чувствовать сальную пленку на коже.
8. Частотность. Данную методику лучше всего использовать определенными периодами. Длительность одного курса равна 2 месяца. Требуется провести от 8-16 процедур. Далее следует один месяцок отдохнуть от всего этого.

Для избавления от морщин достаточно просто взять небольшой кусочек кокосового масла и потереть им места с морщинками. Подобное лучше всего выполнять для сухого эпидермиса.

Для облегчения кокосового масла можно смешать его с другим типом масла. Чтобы убрать мимические морщинки достаточно приготовить крем по следующему рецепту:

• Растайте 10 граммов масла из кокоса и перемешайте его с маслом из авокадо.
• Остудите полученный крем и влейте 2 капельки эфира сандалового дерева, нероли и пачули.

 Это средство отлично убирает морщины на лбу, шее и ликвидирует носогубные складки.

Убираем морщины вокруг глаз

Для этого достаточно приготовить простой раствор. Смешиваем одну часть мази витамина E в масле и пять частей кокосового маслица. Поместить данный раствор в баночку и закрыть крышкой. Далее поставить в темное место.

Когда все будет готово постепенно нанесите массу на кожу век. Слой должен быть тонкий. Процедуру делать за 2 часа до ухода в сон. После окончания протереть все ватой или салфеткой.

Втирание выполняйте подушечками пальцев. Движения должны следовать по часовой стрелке. По верхнему веку от угла находящегося внутри глаза к внешнему уголку. По нижнему все делается в противоположном направлении. Где у вас есть гусиные лапки выполните более интенсивный массаж.

Маска с кокосовым маслом

По сути можно создать любую маску. Ниже привожу ряд рецептов.

Лимонная

Отлично подойдет тем людям, у которых пористая кожа и плохая упругость.

Способ приготовления:

• Яичный белок взбить до получения пены.
• Перемешать с чайной ложечкой кокосового масла.
• Добавить 1 ч.л лимонного сока.
• Накапать 3 капельки эфира чайного дерева.
• Выполнить наложение кисточкой в несколько слоев.

Держать следует около 15 минут.

Мучная рисовая маска

• Перемелите сухой рис и сделайте из него муку. Лучше всего это сделать в кофемолке.
• 2 ложки этой муки перемешать с 1 ложечкой растаенного кокосового ореха.
• Взять холодный настой зеленого чая и развести так чтобы получилась масса на подобие крема.
• Приложить к проблемному участку кожи на 20 минут.

Маска на основе желтков

Для ее приготовления следует растопить 1 ложечку меда и смешать его с 1 ложкой кокосового масла. В полученную смесь добавьте желток. Теперь наложите на кожу и выдержите до 30 минут. Данная маска отлично убирает шелушение.

Маска с применением голубой глины

Возьмите ложку глины и разведите ее водой. Добавить 1 чайную ложку жидкого масла кокоса. После этого капнуть 3 капельки эфира апельсина.

Мед и сметана от морщин

Возьмите обычный мед в количестве одной ложке и смешайте с 5 граммами КМ. После этого положите ложечку сметаны. Перемешайте и приложите на 25 минут.

Хлебная маска

Мякиш белого хлебушка размягчите в молоке. Отожмите и разомните. К этой массе добавьте кокосового масла и разотрите. Приложите на 30 минут.

Таким образом кокосовое масло для лица придаст ему отличный вид!

Кокосовое масло для ногтей

Было установлено что данный продукт восстанавливает ломкие и сухие ноготки. Так же он отлично борется с кутикулами. Первым делом наносим масло именно на нее. Это требуется для того чтобы реализовать процесс размягчения. По окончанию процедуры кожа будет в расслабленном состоянии.

Использование кокосового масла против кутикул и ногтей

Проведя ряд процедур ногти обычно делаются лучше, красивее и свежее.

Вотрите тщательно кокосовое масло в пластинку ногтя. А также кутикулу. За счет этого они будут лучше расти, станут крепкими и более влажными. Втирание можно заменить специальными ванночками.

Для ухода за кутикулой нанесите КМ непосредственно на нее. Выдержите так 30 минут, оно должно впитаться. Регулярные процедуры не дадут образовываться заусенцам и кутикулам. В итоге вы получите защиту от болезнетворных бактерий и грибков.

Рецепты для ногтей

№1.

1. Одна ложка меда.
2. Эфирное масло розмарина в количестве 4 капель.
3. 1 ложка масла кокоса.

Приготовление: Поставьте маслице на водяную баню и растопите. Поместите в него мед. Смешайте с розмариновым маслом. Поставьте вновь на баню и подождите до основательного растворения.

Применение: Выполняйте втирания постепенными движениями в ногти. Затем следует одеть полиэтиленовые перчатки и перемотайте полотенцем. По истечению 15 минут вымойте подогретой водой. Если нужно намажьте кремом для рук.

Эффект от процедуры:

• Привидение водного баланса в норму.
• Укрепление пластины ногтя.
• Починка структуры.

№2.

• Маслице ромашки – 1 ч.л.
• Масло кокосового ореха – 1 ст.л.
• Эфирное масло лимона в количестве 5 капель.
• Глицерин – 1 ст.л.
• Апельсиновое маслице – 5 капелек.

Применяйте 2 раза в неделю.

В итоге кожа рук обновится и ногти укрепятся.

Мыло из кокосового масла

Чтобы приготовить его с нуля воспользуйтесь следующим инвентарем:

1. Блендер.
2. Не алюминиевая миска.
3. Резиновые перчатки.
4. Термометр.
5. Термососуд для разведения щелочи.
6. Весы с делением до 1 грамма.
7. Совочек.
8. Кокосовое масло.
9. Формочки.
10. Эфиры.
11. Масла для обогащения.

Шаг №1.

По специальному мыльному калькулятору подсчитываем массу щелочи, масел и мыла.

Отмеряем щелочь и проводим ее разведение в холодной воде. Ставим щелочь остужаться. Чтобы данный процесс произошел быстро поставьте ее в миску со льдом.

Шаг №2.

Отмеряем нужное количество масла. Застывшее лучше всего растаять.

Шаг №3.

Когда раствор щелочи достигнет температуры масла измеряем t термометром. Запомните расхождение не должно превышать пяти градусов. Дальше вылейте щелочь в масло.

Шаг №4.

Выполняем перемешивание блендером. Жидкость загустеет и помутнеет. Миксование выполнять до появления жидкого легкого следа. В общем нужно домешать до состояния киселя. Если провести какой-нибудь палочкой по поверхности данного содержимого, то останется бороздка.

Шаг №5.

После всего выше сделанного добавляем в нашу кастрюльку пережир. Эти масла входят в не омыляемую часть.

Можно взять следующие масла:

• Касторовое.
• Абрикосовое.
• Лесного ореха.

Кокосовое масло может слегка подсушить кожные покровы, поэтому следует добавить в наше мыло что-то увлажняющее. Вес пережира может быть равен 20%. Но если у вас жаркий климат, то лучше добавлять 12%.

Шаг №6.

Еще на раз размешиваем все блендером, нам нужен средний след. Нужно чтобы пережир хорошо был вымешенным. После этого уже можно добавить ароматические добавки и красители. В итоге должен быть густой кисель.

Шаг №7.

Выкладываем полученную массу в формы. Можно использовать лопаточку для выравнивания.

Шаг №8.

Укутываем мыло в фольгу, а затем кладем под одеяло. Это необходимо для прохождения гелевой стадии.

Шаг №9.

Примерно через 1 день вытаскиваем готовый продукт из формочек. В итоге оно хорошо смотрится и имеет эвкалиптовый запах. Но лучшее всего дать ему отлежаться 1 месяц. После этого периода оно будет хорошо пенится.

Это отличный рецепт хозяйственного мыла из кокосового масла.

Крем из кокосового масла

Чтобы приготовить крем на основе данного продукта первым делом его нужно растаять. Для этого требуется положить кокосовое масло в теплую или горячую воду на 5-10 минут. В отдельную емкость перелейте витамины А, B5 и Е, масло розмарина, никотиновую кислоту для улучшения циркуляции крови и добавляем КМ. Все перемешиваем.

Этим кремом можно мазать лицо и волосы для блеска. Хранить можно в холодильнике. Перед употреблением просто подогрейте.

Кокосовое масло для кожи

Основная польза этого продукта заключается в том, что оно обогащает кожу витаминами, минералами, макро и микроэлементами. Если вы используете рафинированное кокосовое масло, то к сожалению, в нем очень мало полезных веществ. Лучше брать Extra Virdgin.

Этот продукт подходит для всех типов кожи.

Основные свойства веществ, входящих в масло кокоса:

1. Гиалуроновая кислота стабилизирует влажность на поверхности кожи. Делает ее лучше и нежнее. Она становится гладкой и увлажненной.
2. Лауриновая кислота. Она оказывает антибактериальное действие.
3. Впитывается быстро и не оставляет жирных пятен. Все это за счет того, что в его составе имеются триглицериды.
4. Пантотеновая кислота разглаживает мимические морщины и убирает возрастные изменения.
5. Пиридоксин защищает от воспаления и раздражения.
6. Фолиевая кислота не дает возникнуть прыщам и разным высыпаниям.
7. Группа витаминов
8. Аскорбиновая кислота действует как антиоксидант.
9. Придает коже здоровый оттенок за счет витамина PP.
10. Каприловая кислота стабилизирует работу сальных желез. В результате их работа нормализуется.
11. Миристиновая кислота ускоряет обмен веществ.
12. Олеиновая к-та выполняет защиту от внешнего воздействия. Убирает шелушение и очищает кожу.
13. Пальмитиновая к-та выполняет отбеливание кожи. Избавляет от пигментных пятен.

Таким образом если вы используете кокосовое масло для рук, лица, ног или тела ваша кожа станет очень приятной и эластичной.

Кокосовое масло для ног

Его можно использовать для потрескавшихся пяток, от пигментных пятен, после эпиляции или шугаринга и депиляции. Отлично подойдет для намазывания стоп ног.

Что бы ваши ножки чувствовали себя хорошо масло кокосового ореха следует намазать на ночь. Потрите нужные кожные участки пемзой. После этого оденьте какие-нибудь старенькие носки и ложитесь спать.

Благодаря своим антибактериальным и антисептическим свойствам этот продукт способен бороться с грибком на ногах. Для этого достаточно смазать проблемный участок и одеть носки. Процедуру следует выполнять 4 дня.

Кокосовое масло от прыщей на лице

За счет наличия в его составе лауриновой средне цепочной кислоты оно способно убирать прыщи с лица. Данный продукт легко устраняет воспаление и обеззараживает кожу.

Но так как там всего 50% лауриновой кислоты убирать прыщи данным продуктом не очень эффективно. К тому же есть риск что оно закупорит поры.

Можно ли мазать тату кокосовым маслом?

После нанесения татуировки ей требуется определенный уход чтобы она хорошо зажила. Не для каждого человека подходит аптечный крем. Поэтому многие отдают предпочтение натуральному продукту.

Вот почему следует применять масло кокоса для тату:

1. Этот продукт гипоаллергенен и не вызывает раздражения.
2. Находящиеся в нем белки способствуют быстрому омоложению кожи.
3. При избытке мази кожа поглотит столько сколько нужно, а лишнее оставит.
4. Не беда если масло у вас осталось. Его всегда можно использовать в хозяйстве, например, для губ или вместо зубной пасты.
5. За счет наличия витамина Е идет предотвращение высыхания и растрескивания кожи. Появлению свободных радикалов этот элемент тоже мешает. Это дает коже выглядеть еще лучше.
6. Жирные кислоты способны сохранить влагу на эпидермисе. Это почти не дает ему высыхать.
7. Кислоты, входящие в состав, надежно защищают тату от воздействия патогенной микрофлоры.

Кокосовое масло отбеленное дезодорированное что это

Это продукт, который обработан тщательнейшим образом. У него нет запаха и вкус так же может отсутствовать. Напоминает обычный жир. По цвету оно абсолютно белое. Тает как обычное при температуре 25 градусов.

Рафинированное дезодорированное отбеленное это масло без гидрогенизации, то есть не модифицированное натуральное. У него нет холестерина, трансизомеров жирных кислот. Оно имеет в своем составе витамин E.

Кокосовое масло для загара

Это хорошее средство, которое увлажняет и защищает кожу от ультрафиолета. Нанесите его на тело тонким слоем, и оно моментально впитается. При этом структура эпидермисе не изменяется. Оно идеально подходит для смуглой или слегка подзагорелой кожи. Лучше смешать кокосовое масло из тайланда с лосьоном. Для детей оно так же подойдет.

Мазать тело следует после того как вы примете душ. За счет этого масло быстро впитается. По окончанию 15 минут все можно повторить. По окончанию этого времени оно полностью впитается в кожу и не будет липким.

Успокаивает воспалительную кожу и убирает зуд с шелушением. Поэтому его можно идеально применять при ожогах.

Кокосовое масло для еды

Пищевое кокосовое масло идеальный продукт в кулинарии. Из него делают блинчики, печенье, пирожные, вафли, пирожки, конфеты, школа и другие десерты и разную выпечку.

Что можно готовить на кокосовом масле?

Многие интересуются возможностью готовки на этом продукте. Если выбирать между подсолнечным и оливковым, то это самое лучшее. Потому что его точка дымления при готовке у рафинированного равна 230 градусам, а у нерафинированного 170.

Некоторые люди мажут кокосовое масло на хлеб и едят так. В действительности это один из вариантов его употребления. Так же оно отлично подойдет для каши. А вот салаты им лучше не заправлять потому что оно может застыть и все ингредиенты склеятся.

Кокосовое масло и заболевания

Данным продуктом люди пытаются излечить следующие заболевания:

1. Псориаз.
2. Диабет.
3. Седину.
4. Панкреатит.
5. Кутикулы.
6. Кашель.
7. Дерматит.
8. Кандидоз.
9. Гемморой.
10. Гастрит.
11. Молочницу.
12. Грибок.
13. Целлюлит.

Если оно попало в глаз, то его нужно тщательно промыть водой. Так же им можно полоскать полость рта во время простудных заболеваний ведь оно обладает антибактериальными свойствами. Некоторые люди пытаются изгонять вшей и гнид, но на сколько это успешно я не знаю.

Виды кокосового масла

Данный продукт может быть разных видов. Ниже приведены основные его варианты:

1. Гидрогенизированное КС.
2. Фракционное кокосовое масло.
3. Аюрведа или аюрведическое.
4. Топленое.
5. Рафинированное.
6. Не рафинированное.
7. Органическое.
8. Органическое кокосовое масло

Производством занимаются разные фирмы.

Список видов

• dr sante
• oz organiczone
• кокосовое масло dabur anmol gold
• econutrena
• asia gold
• mixit
• mirrolla
• Долфин коко
• Hask
• aasha herbals
• Green valley
• Sen soy
• Naariyal
• Косметическое кокосовое масло садовод
• Jarrow
• Dolphin
• Organic
• Verabi
• Эльфарма
• Oleos
• Азбука вкуса
• коконут ойл
• Bestofindia
• Now foods
• pf beauty
• Thai pure
• St barth
• Флоресан
• Mama nature
• Сalifornia gold nutrition
• Нутива
• Летуаль
• coco island
• Натуральное кокосовое масло фикс прайс
• love my skin
• Леврана
• Moon
• Hemani или Хемани
• Кокосовое масло ботаника (botanika)
• Head shoulders
• Fix price
• Мирролла
• Nutiva
• Масло virgin coconut oil
• Levrana
• Iherb
• herbal paradise
• кокосовое масло agrilife
• DNS
• Bioteka
• Roi thai
• Кокосовое масло parachute (парашют)
• maldives dreams
• кокосовое масло aroy d
• delicato
• baraka
• кокосовое масло тропикана tropicana
• Фабрика красоты

Лучше всего приобретать для питания кокосовое масло типа extra virgin.

Производят данный продукт в Турции, Финляндии, Шри Ланке, Доминикане, Таиланде, Вьетнаме и Индии.

Как выбрать кокосовое масло?

Чтобы приобрести хороший продукт требуется следовать определенным правилам, указанным ниже:

1. Брать требуется только в специальных магазинах.
2. На банке должна быть надпись 100% кокосовое масло. И написано должно быть без добавок.
3. При комнатной температуре оно должно затвердевать.
4. Лучше приобретать в пластиковых баночках, так будет более экологично.
5. На упаковке должен находиться треугольник 1 или надпись: «Не содержит ВРА».
6. Срок хранения должен быть не менее 18 месяцев.
7. Цвет может быть, как белый, так и желтоватый в зависимости от консистенции.
8. Оно должно иметь запах. Сильно очищенное может быть без него. Химический аромат говорит о том, что были применены отдушки.

Кокосовое масло фото

Ниже представлены некоторые изображения.

Свойства кокосового масла

В одной ложечке содержится 117 калорий. Белки и углеводы отсутствуют. Жиров 13,6 грамм. Оно состоит из одного жира. У них имеется средняя длина цепи. За счет этого жир практически не откладывается в организме. А если и он скапливается, то тает довольно быстро.

Характеристики кокосового масла по бжу очень щадящие.

Так же оно:

1. Уменьшает аппетит.
2. Укрепляет иммунитет.
3. Делает лучше здоровье.
4. Понижает холестерин.
5. Улучшает пищеварение.
6. Предотвращает болезнь Альцгеймера.
7. Создает пышный объем волос.

В химическом составе имеется множество разных полезных кислот.

Кокосовое масло формула

Ниже приведено химическое описание жира. Это общая схема.

Точка дымления кокосового масла

Рафинированное – 230.

Не рафинированное – 177 градусов Цельсия.

Сколько жира в кокосовом масле

На 100 грамм содержится жиров 99 грамм жира. Несмотря на это оно не повышает холестерин.

Диэтаноламид кокосового масла обладает следующими характеристиками:

1. Очищает на 10%.
2. Рекомендуемый процент вывода до 10.
3. Средний фактор опасности.
4. Входит в гель для душа LISS KROULLY, kativa – увлажняющий шампунь с маслом арганы, кора – гель-пенка для умывания, FABERLIC – КРЕМ-ГЕЛЬ ДЛЯ ДУША МИЛЫЙ ЖАСМИН СЕРИИ ORANGERIE, FABERLIC – гель для душка релаксация мышц.

Какая кислота в кокосовом масле?

Ниже приведен список основных кислот:

1. Каприновая кислота (C10H20O2)
2. Капроновая кислота (C6H12O2)
3. Линолевая кислота (C18H32O2)
4. Cтеариновая кислота (C18H36O2)
5. Олеиновая кислота (C18H34O2)
6. Пальмитиновая кислота (C16H32O2)
7. Каприловая кислота (C8H16O2)
8. Миристиновая кислота (C14H28O2)
9. Лауриновая кислота (C12H24O2)

Таким образом эта кислота достаточно богатая жирными кислотами.

Срок годности кокосового масла

Оно может считаться просроченным если хранится уже более 18 месяцев.

ГОСТ 10766-64.

Отличие кокосового масла от подсолнечного

В нижней таблице приведены данные об отличиях.

Отбеленное кокосовое масло что значит?

Это говорит о том, что продукт хорошо очищенный и в нем мало полезных веществ.

Кокосовое масло и кокосовое молоко разница?

Молоко делают из перетертой мякоти кокоса и воды. Ну а вообще, когда открываете кокос там есть жидкость ее принципе тоже можно назвать молоком.

Масло делают из стружки, которую сильно прессуют.

Как отличить кокосовое масло от подделки?

Вот что выделяет настоящий натуральный продукт:

• Температура таяния 25 градусов Цельсия. В итоге оно превращается в мутноватую жидкость.
• Твердеет при понижении температуры ниже 25.

Почему кокосовое масло не пахнет кокосом?

Возможно оно рафинированное или сильно очищенное. Но вообще некоторые производители могут изготавливать масло со слабым запахом. И это считается нормой. Цвет может быть молочный или прозрачный. Если положить в ладони масло, то оно начнет плавится. Это уже хороший знак.

Быстрое впитывание говорит о том, что оно настоящее.

Кокосовое масло в пост

Если рассуждать логически, то оно изготовлено из мякоти кокоса. Известно, что данный продукт — это плод пальмы. Пальма в свою очередь растение. Данное масло относиться к растениям. Этот продукт является натуральным, а значит его можно употреблять в пост.

Как отстирать кокосовое масло с одежды?

Подобные продукт с одежды можно убирать так же, как и любой другой жир. Наиболее эффективным средством служит зубной порошок, который является адсорбентом.

Алгоритм действий

1. Засыпьте место пятна порошком для зубов.
2. Подождите пока он не приобретет желтоватый оттенок.
3. Удалите весь порошок с одежды.

Этот способ идеально подойдет если кокосовое масло попало на ткань совсем недавно. Так же можно прогреть утюгом пятно если оно только что попало на одежду. Для этого обкладываем пятно туалетной бумагой и нагреваем его. Периодически меняем бумагу до того момента пока оно не перестанет отпечатываться.

В качестве адсорбента можно применять соду или мел.

Кокосовое масло противопоказания

У этого продукта есть лишь одно серьезное противопоказание — это индивидуальная непереносимость. Так же не следует его много употреблять людям, у которых есть панкреатит и холецистит.

Можно ли котам и кошкам кокосовое масло

Эти животные просто обожают данный продукт! Если втирать его в шерсть, то все клещи разбегутся. Оно обладает антибактериальными свойствами. Если добавить в пищу ложечку масла, то это будет дополнительной защитой от клещей. Так же этот продукт идеально борется со вшами.

Втирать этот продукт в шерсть требуется 3 раза в неделю. Отлично ускоряет заживление царапин и ссадин.

Пальмовое и кокосовое масло разница

Разница между этими продуктами не такая уж и большая. Первое изготовляют из масленичной пальмы из ее мясистых плодов и используют для его получения метод выжимки или прессования. За год обычно его изготавливают до 47 миллионов тонн.

Кокосовое делают из копры. Оно имеет белесоватый цвет. Когда растает то становится полупрозрачным.

У пальмового цвет слегка красный из-за каротиноидов. Дешевое и выдерживает окисление.

Оба продукта друг на друга очень похожи. Но пальмовое используют практически везде так как его стоимость относительно не дорогая.

Кокосовое масло для собак

Наши младшие друзья будут только рады если вы будете пару раз в неделю протирать их шерсть и подсыпать кокосовое масло в еду. Оно помогает очистить кожу от экземы, дерматита, зудящей кожи. Так же борется с аллергией от блох. При постоянном употреблении шерсть становиться шелковистой. Со временем запах псины исчезает. Избавляет от грибка и ускоряет заживление ран. В принципе оказывает то же воздействие что и на кошек.

Делает работу пищеварительной системы более лучше и убирает запах изо рта.

Обладает сильными противогрибковыми и противовирусными действиями. Приводит в работу действие щитовидной железы. Укрепляет кости. Убирает инфекцию из глаз и ушей. Позволяет мозгу работать более лучше!

Кокосовое масло для груди

Подобный продукт отлично подходит для женской груди. Оно способно устранить шелушение и сделать кожу более влажной. Идеально подходит для массажа. Вот что оно может делать:

1. Питать.
2. Увлажнять.
3. Омолаживать.
4. Повышать упругость.

Если вы кормящая мама, то для вас это будет идеальным средством по заживлению трещин на сосках. Для ребенка оно безопасно, так как не вызывает аллергии.

Сколько стоит кокосовое масло и где его взять?

Тайландское или Вьетнамское масло холодного отжима будет стоить порядка 559 рублей за 450 мл. Здесь все зависит от типа очистки и фирмы производителя.

1. Aroy-D (extra virgin) – 317 р.
2. Organica for all
3. Parachute – для тела стоит около 72 р за бутылку.
4. Baraka 0,5 л – 950 р.
5. UFEELGOOD 0,3 мл стоит 819 р.
6. Рафинированное ROI THAI, 1 л. 385 р – беру для жарки.
7. Naariyal – 0,2 литра – цена 390 р.

Как хранить кокосовое масло

Рекомендуется хранить данный продукт в при комнатной температуре. Лучше не ставить его на солнце, а убрать в тень. Оно без проблем простоит где-нибудь в углу больше 1 года.

Чем можно заменить кокосовое масло в кулинарии и косметологии?

У этого вещества имеются аналоги, это другие масла. Например, такие как

1. Кукурузное.
2. Подсолнечное.
3. Соевое.
4. Оливковое.
5. Масло перечной мяты.

Кокосовое масло для зубов

В Индии этот продукт считается целебным народным средством уже много тысяч лет. Его достаточно растаять, а потом взять в рот и выполнить процесс полоскания. Глотать не нужно просто полощите и сплевывайте. Таким образом бактерий в вашей ротовой полости будет гораздо меньше.

Все микробы попадают в масло и когда вы его выплевываете, то и они уходят вместе с ним.

Эффект от воздействия кокосового масла можно ожидать через 2 недели. Зубы станут как после отбеливания, а дыхание будет свежее. Воспаление с десен пропадает.

Следует знать

• Вы хорошо прошли процесс сосания если масло стало почти белым.
• Не следует сглатывать масло после полоскания.
• Лучше не гоняйте масло усиленно иначе мышцы лица устанут.
• Выполните после процедуры полоскание обычной водой и почистите зубы.
• Сплюньте масло в мусорное ведро или унитаз. В раковину это делать не нужно, так как оно может ее забить.
• Прилагайте для полоскание небольшое усилие.
• Лучше всего выполнять сосание утром на пустой желудок.

Если же вы добавите куркуму в кокосовое масло и будете полоскать этим раствором свой рот, то получите двойную пользу!

Производство кокосового масла

Изготовление основано на прессовании, но не всегда это бывает так. Его делают из копры, то есть мякоти кокоса. Затем выполняют очистку. Есть два способа:

• Холодный отжим.
• Горячий отжим.

Но сначала нужно добыть этот орех. Затем достают семечку с помощью специального инструмента. С этой целью используют специальную машину. Далее кокос насаживают на металлические кусачки. Их раскрывают, и скорлупа раздвигается.

Чтобы получить мякоть используют нечто вроде дрели с широкой насадкой. Как только стружка будет получена ее собирают вместе и отжимают кокосовое молоко. Молоко кипятят и постоянно перемешивают. Через некоторое время оно потемнеет и станет густым. В итоге масло будет отделяться от молока. Еще через какое-то время оно превратится в жареное молоко. Его нужно жарить пока оно не станет коричневым и хрустящим.

После этого производят фильтрацию масла. Чтобы получить одну маленькую бутылочку потребуется 2 кокоса.

Холодный отжим

Выполняется только один раз. Выдает лишь 10% масла кокоса. В итоге оно дороже. Зато в нем больше полезных веществ.

Горячий отжим

Обработка идет температурой. В итоге получить можно до 70% масла. Но полезных веществ в таком продукте значительно меньше.

Рафинирование

Оно состоит из нескольких процессов:

1. Очистка от примесей и воды путем отстаивания.
2. Фильтрация и последующий пропуск через центрифугу – это физический метод.
3. Получение не рафинированного масла холодного отжима.
4. Запуск физико-химической очистки превращает его в рафинированное.

Очищенное, отбеленное или дезодорированное масло имеет очень мало полезных свойств. Оно почти без запаха, осадка и вкуса. Так же менее прозрачное.

Кокосовое масло своими руками холодного отжима

Ниже расположено видео как изготовить масло самостоятельно в домашних условиях.

Алгоритм приготовления

1. Очистить кокосовую мякоть от черноты.
2. Взять терку с мелким зерном и перетереть кокос.
3. Нагреть кокосовое молочко на водяной бане и вылить его в стружку. Нагрев должен быть не больше 40 градусов Цельсия.
4. Блендером измельчаем кокосовую стружку до более мелкого состояния.
5. Чтобы сделать из нее более жидкое пюре можно добавить теплой водички.
6. Берем хлопковое полотно и кладем его на тарелочку. В него вытрясаем нашу смесь.
7. Выжимаем с помощью сжатия полотна.
8. Чтобы отделить кокосовое масло от кокосовой воды нужно перелить его в стеклянную банку через хлопковое полотно.
9. Ставим баночку в холодильник и через некоторое время оно застынет. В итоге в низу будет вода, а сверху корочка масла.
10. Протыкаем палочкой корочку и сливаем воду. Лучше сделать два отверстия.

Кокосовое масло польза и вред

Этот продукт в основном имеет только полезные качества.

Плюсы

1. Обеззараживает.
2. Увлажняет.
3. Защищает верхние слои эпидермиса.
4. Замедляет старение кожи.
5. Разглаживает морщины и повышает их тонус.
6. Убирает раздражение.
7. Уменьшает риск появления пигментных пятен.
8. Кислотно-щелочной баланс приходит в норму.
9. Ускоряет процесс регенерации ткани.
10. Можно использовать в пищу.
11. Отлично подходит для мытья волос.
12. Добавляют в разные косметические вещи.
13. Оказывает антибактериальный и обеззараживающий эффект.
14. Приводит кутикулу в норму.
15. Борется со стриями.
16. Можно использовать вместо крема для бритья мужчинам.
17. Помогает от прыщей.
18. Спасает от солнечных ожогов.
19. Ускоряет заживление.
20. Избавляет животных от блох и вшей.
21. Очищает полость рта от болезнетворных микробов.
22. Не содержит холестерина.

Минусы

1. Индивидуальная непереносимость.
2. Избыточное потребление может привести к увеличению массы тела.
3. Можно наткнуться на вредную подделку. Часто это среди горячего отжима.

Это основной вред кокосового масла для здоровья человека

Как растопить кокосовое масло?

Для того чтобы это сделать вам достаточно поставить пластиковую бутылку с этим продуктом в теплую воду и подержать так несколько минут. Неплохим методом будет держать баночку под струей теплой воды. Оно начнет таять при температуре 25 градусов. Если ваше масло замерзло в самолете, то срочно поместите его к источнику тепла. Вскоре оно из твердого белого превратится в жидкое полупрозрачное.

Мой отзыв

На сегодняшний день я потребляю в пищу кокосовое масло с февраля 2020 года. То есть на момент написания этой статьи уже около 2-х месяцев. Использую тип Extra Virgin. Так же для жарки приобрел рафинированное с высокой точкой дымления.

В день я съедаю около 2-х чайных ложек. Этого в принципе достаточно. Если есть его больше, то можно здорово растолстеть и заметно уменьшить свой кошелек. Ведь за 450 миллиграмм берут 559 рублей на Озоне. Примерно на 1 месяц мне его хватает.

Однажды моя мама его попробовала и теперь тоже его использует, но в косметических целях. А недавно еще и тети захотелось такое же масло. В общем оно достаточно хорошее поэтому советую всем. Но очень калорийное, поэтому кушайте с осторожностью. Те же кто жестко ограничил себя в углеводах могут съедать этот продукт в больших объемах и на фигуре это никак не отразиться.

На этом статья и мой отзыв о кокосовом масле подошел к концу! Желаю удачи!

С уважением, Максим Обухов!

Поделиться ссылкой: